Признаки роста бороды

Игорь Трибукин предлагает статью на тему: "признаки роста бороды" с профессиональным и доступным описанием.

Появилась первая щетина или во сколько лет начинается расти борода?

Борода – одно из главных естественных украшений мужчины.

Раньше считалось, что гладкое, без единого волоса, лицо – признак цивилизованности мужчины, а наличие какой-либо растительности на лице, кроме бровей, – признак дикарства.

В наше время женщинам все больше и больше нравятся мужские бороды, поскольку это символ физической зрелости и грубой силы, что особенно очаровывает представительниц слабого пола.

Далее мы выясним во сколько лет появляется первая растительность на лице.

Что обеспечивает ее развитие?

Наличие у мужчины волосяного покрова на лице полностью зависит от его генов: у кого-то борода может появиться уже в 16, а у кого-то и в 30 ее еще не будет. Рост волос зависит от работы эндокринной, кровеносной систем и количества волосяных луковиц на лице.

Во сколько лет начинает расти борода?

В этом разделе мы разберемся со скольки лет вырастает первая щетина.

Первые волосы на лице появляются в подростковом периоде, в среднем в 11 лет. Они маленькие, светлые, русые или цвета блонд – еле заметные. Сначала волосы появляются над верхней губой, их еще сложно назвать усами: их немного, они редкие, растут неравномерно.

Ближе к 14-15 годам появляются волосы на щеках и к 16 годам на подбородке. Они так же поначалу светлые, короткие и редкие, лишь со временем становятся темнее, гуще и длиннее. Ускорить процесс роста волос и повысить его густоту невозможно, но частое бритье сделает волос толще и темнее.

В первое время брить волосы не рекомендуется, поскольку неравномерность распределения волосяного покрова будет очень заметна и может вызвать насмешки со стороны окружающих. Это может привести к развитию комплекса неполноценности.

В этом возрасте начинается половое созревание у мальчиков, которые уже сейчас хотят иметь красивую густую бороду, которая вызывала бы восхищение у всех девочек. Но поскольку половое созревание только начинается, гормона тестостерона в организме еще не так много, чтобы появившийся волосяной покров превратился в хорошую щетину.

Существует несколько способов решения этой подростковой «проблемы»:

    Ожидаемый рост может не наблюдаться из-за нестабильности работы эндокринной системы. Необходимо сходить к врачу и сначала обследоваться – действительно ли именно в этом проблема. Врач может назначить курс медикаментов, которые должны сбалансировать гормональную систему.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать лекарства, без предварительной консультации с врачом! Это может привести к нарушению эндокринной системы и бесплодию.

  • Борода – это те же волосы, на которые так или иначе влияет пища. Многие вещества являются вредными для организма в целом и в частности для волос. Рекомендуется есть больше белков, рыбы, овощей и фруктов. Желательно исключить острую, жаренную и соленую пищу и фаст-фуды.
  • Иногда в этом возрасте щетина растет с явными залысинами – это уже проблема в генетике, которую исправить почти невозможно.
  • В 15 лет у большинства мальчиков щетина представляет собой небольшие островки волос, что не всегда красит парня. Волосы на этом месте еще полгода назад могли расти, но сейчас их нет – многих такая ситуация пугает, но это связано в первую очередь с гормональными всплесками и питанием. Лучше всего оставить разрешение этого вопроса времени – уже через год щетина будет не только по всей «положенной» нижней части лица, но и более густой и красивой.

    В этом возрасте становятся особо заметными усы, а волосы на подбородке и щеках не так бросаются в глаза. Они еще светлые, но значительно темнее кожи, уже довольно жесткие, но не колючие. 15 лет – это тот возраст, когда придется забыть мечты о красивой щетине и сбривать ее, чтобы не выглядеть нелепо.

    В этом возрасте заканчивается первый этап, наиболее важный, полового созревания. Волосы везде, в том числе и на лице, начинают расти быстрее, поскольку уровень тестостерона повышается. Те голые участки между островками волос, которые были в 15 лет, начинают быстро зарастать, формируется четкая граница щетины, однако она еще не ровная, могут быть изгибы в сторону лица или в обратную.

    Сам волос становится толще, жестче, темнее. В этом возрасте можно начинать отращивать бороду, она будет смотреться небрежно, но нелепости, которая была еще год назад, уже не будет.

    Поскольку в 16 лет волосы растут быстрее, необходим особый уход за ними, который по большей мере заключается в правильном полноценном питании.

    Волосам особенно необходимы В3, В5, В6, В12, А, С, E, D.

    В этом возрасте начинается другой этап полового созревания, не настолько бурный и ярко выраженный, как до 16 лет, но значительно влияющий на внешнее и внутреннее развитие мужчины. В этом возрасте особенно необходимо сохранять спокойствие, не нервничать, чтобы гормональная система не дала сбой – одним из проявлений будет нарушение роста бороды.

    На рост щетины влияет процесс бритья. Необходимо пользоваться смягчающими средствами и только острыми инструментами, иначе структура волоса будет сильно повреждена, что отразится на общем виде бороды.

    3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

    1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. Наш обзор можно прочитать здесь, а заказать по этой ссылке. Кликайте!
    2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
    3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

    Больших размеров вам друзья!

    В 18 лет кого-то забирают в армию, где молодой человек получает достаточный объем физических упражнений и необходимое количество полезных веществ, что положительно сказывается на всем организме, в том числе и на росте волос.

    Другие же идут учиться в различные учебные заведения, где из-за непривычной среды повреждаются нервная и эндокринная системы. В этом возрасте нужно уделять внимание своим нервам, тогда и борода будет красивой.

    К 20 годам уровень тестостерона выравнивается, хотя половое созревание еще не закончено. Вместе с этим к этому возрасту появляются хорошие предпосылки для красивой густой бороды. Все неровности границы щетины, что были раньше, зарастают, становятся ровной аккуратной линией, которую при желании можно корректировать.

    К 25 годам мужской организм полностью созрел, не должно быть никаких проблем с волосяным покровом нигде. Если к этому моменту щетина растет неровно или волос вообще нет, проблему необходимо искать в генетике и решать совместно с врачом. У здорового мужчины с нормальными генами проблем с бородой не возникнет.

    Это тот возраст, когда мужчина может позволить себе роскошную бороду, которая не будет добавлять ему лет, а лишь украсит его. Если же щетина не такая, как хотелось бы иметь, в 30 лет уже можно поэкспериментировать с различными народными средствами, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не сделать еще хуже.

    В подростковом возрасте не стоит волноваться по поводу своего внешнего вида, потому что организм еще не сформирован, тело выглядит очень нелепо, волосы на лице растут глупо и некрасиво, но это не повод расстраиваться: всему свое время.

    Посмотрите на своего отца – какая у него щетина? Красивая борода? Если не будете нервничать, а будете заботиться о своем здоровье, то уже к 20 годам станете обладателем бороды, которая будет сводить с ума всех женщин: от мала до велика.

    Как я увеличил пенис на 5см!

    Привет друзья! Меня зовут Антон Р., я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать.

    Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни. До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и “секс не главное”.

    Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

    У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Титан геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: ТИТАН ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см, а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

    Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Мы делаем скидку 50% на Титан гель – товар ограничен! Заказывайте!

    Сколько по времени и как растет борода у мужчин?

    «Москва не сразу строилась», – говорится в известной русской пословице. Постепенность, поступательность развития свойственна также и бороде. Растительность на лице не может просто взять и возникнуть на пустом месте в лучшем своем виде, и при отращивании бороды каждому мужчине приходится пройти через несколько этапов ее роста.

    Узнаем о них, а также о том, с какой скоростью вообще растут волосы на мужском лице.

    Сколько по времени растет борода у мужчин?

    Итак, решив обзавестись брутальной растительностью на лице, убрав подальше бритву и набравшись терпения, мужчина начинает отращивать бороду и ждать, когда на лице появятся волосы. Уже на следующий день после бритья кожа становится шероховатой на ощупь, ведь в достаточно короткие сроки на лице проявляется самый первый этап роста бороды – щетина.

    Время, за которое отрастает щетина, связано со многими факторами, и главными из них являются наследственность и особенности обмена веществ.

    Очень немногие мужчины могут позволить себе не бриться по три-четыре дня, ведь в большинстве случаев уже на следующий день на лице появляются отрастающие волоски. На второй день щетина вырастает и становится заметной, особенно если волосы имеют темную окраску, поэтому обычно мужчины бреются раз в два дня, а иногда и чаще.

    Границу между щетиной и короткой бородой обычно проводят по длине волосков в 3-5 миллиметров.

    Обычно такой длины волосы достигают по прошествии недели с момента последнего бритья. Недельная щетина часто выглядит довольно неопрятно, но в то же время она может казаться брутальной и дерзкой. Такая растительность зачастую нравится женщинам, и не зря лицо, заросшее недельной щетиной, является одним из кинематографических штампов «плохих парней».

    В последующие недели длинная щетина продолжает свой активный рост и формирование бороды, но до завершения процесса еще очень далеко. Первое время отрастающая борода будет выглядеть жидкой и вообще неэстетичной. И это абсолютно нормально, ведь для достижения естественной густоты и полноты должно пройти немалое время.

    Связано это с тем, что разные волосы растут с разной скоростью. Даже если вы уже отрастили пятимиллиметровую щетину, многие волосяные луковицы могут все еще «спать», они активируются несколько позже.

    Дождавшись месячного срока, вы уже сможете делать выводы о характере роста волос на своем лице. Если к этому времени «спящие» волосяные фолликулы проросли и добавили вашей бороде густоты, можете быть спокойны – все идет по плану. В случае же недостаточной густоты волосяного покрова стоит задуматься об ускорении его роста (подробнее об этом позже).

    В течение второго месяца отращивания волосы продолжают расти. Длинные волоски перекрывают небольшие пустые участки и накладываются друг на друга, в результате борода даже визуально кажется более густой. Волосы до поры дремавших луковиц быстро наверстывают упущенное и приобретают достаточно большую длину, за счет чего густота бороды в ходе второго месяца может увеличиться едва ли не в два раза.

    По этой причине в течение первых двух месяцев не рекомендуется стричь, подравнивать и формировать бороду, ведь она еще не достигла своей максимальной густоты, и такие коррективы не принесут желаемого результата.

    Как только борода наберет максимальную густоту, останется только дождаться, когда отрастут волосы необходимой длины. Если вы предпочитаете короткие бородки, то на этом этапе уже можно приступить к оформлению растительности на лице в желаемом виде.

    Еще статьи:  Товары для бороды и усов

    Этапы появления волосяного покрова на лице

    Весь процесс зарастания лица мужчины волосяным покровом можно разделить на несколько стадий. На каждом из них есть свои особенности внешнего вида отрастающей бороды и специфические требования к уходу за волосами и кожей.

      От гладкого бритья до 1 недели. В течение первой недели на лице появляется короткая жесткая щетина, торчащая перпендикулярно поверхности кожи.

    Кончики волос довольно острые после недавнего срезания бритвой.

    В этот период стоит еще раз задуматься о своих намерениях. Если вы всерьез задумали отрастить бороду, отложите бритву и вместо нее вооружитесь терпением.

    2-3 недели. Брутальная недельная щетина становится длиннее. Теперь волосы располагаются по отношению к коже не перпендикулярно, а практически параллельно. Острые кончики волосков касаются кожи и раздражают ее, кроме того, без регулярного снятия верхних слоев эпидермиса бритвой изменяется состояние кожного покрова.

    В совокупности эти два фактора часто вызывают сильный зуд. Нередко именно на этом этапе многие мужчины отказываются от идеи отращивания бороды. Самые же целеустремлённые стойко держатся.

    На этом этапе все еще остаются «спящие» волосяные луковицы, длина волосков невелика, поэтому борода растет неравномерно и имеет жидкий, неухоженный и неопрятный вид.

    К 4 неделе, или к 1 месяцу с момента начала отращивания борода начнет набирать густоту за счет отрастания новых волосков и удлинения старых. Зуд к этому времени обычно проходит, кожа привыкает к новому состоянию.

    Уход в течение первого месяца в основном заключается в применении очищающих и успокаивающих средств для лица. Коже требуется повышенное внимание с точки зрения гигиены, так что не пренебрегайте ежедневным умыванием со специальными гелями или лосьонами. Корректировать бороду на этом этапе не следует – для начала нужно дать вырасти «отстающим» волосам для появления естественной густоты.

    2 месяца. К этому моменту на лице активно растут все волосы, борода растет в длину, а ее густота достигла своего максимального показателя и больше не изменяется. Теперь можно взяться за машинку и триммер для стрижки бороды, корректировки ее формы и наведения контуров.

    Однако, если вы хотите иметь не просто бородку, а действительно длинную бороду, следует отращивать растительность дальше. К процедурам ухода на этом этапе добавляется периодическое мытье бороды специальным шампунем, а также применение масел и других смягчающих средств.

    3-4 месяца. Борода становится все длиннее, поэтому теперь необходимо ежедневно расчесывать ее гребнем, чтобы волосы не путались и не торчали в стороны. Длинная борода гораздо дольше и сложнее высыхает естественным путем, и после мытья необходимо сушить ее феном.

    Струя воздуха всегда должна идти снизу-вверх, так вы сможете придать растительности на вашем лице пышность и объем. Длины, отрастающей по истечении четырех месяцев, вполне хватает для оформления большинства бород, например, шкиперской бороды, длинной эспаньолки или приличного «утиного хвоста».

    5 месяцев – 1 год. Если же вы любитель длинных экстравагантных бород в стиле ZZ Top, то вполне можно отращивать бороду сколь угодно долгое время, даже несколько лет. Правда, с длиной растительности увеличивается и сложность ухода за ней.

    Теперь, чтобы не стать похожим на жертву кораблекрушения, придется постоянно корректировать длину отдельных волосков, торчащих в стороны, производить укладку воском и регулярно расчесывать бороду в течение дня. Стоит отметить, что такая длинная борода станет отличным свидетельством не только неординарного вкуса, но и недюжинной силы воли и терпения своего обладателя.

    3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

    1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. Наш обзор можно прочитать здесь, а заказать по этой ссылке. Кликайте!
    2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
    3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

    Больших размеров вам друзья!

    Можно ли ускорить процесс?

    Иногда случается так, что по истечении одного месяца борода все такая же редкая и неравномерная, как и на двухнедельном сроке. В такой ситуации можно сказать, что состояние волосяного покрова не соответствует нужному этапу роста. Вполне можно задуматься об ускорении роста волос на лице.

    Вот несколько кратких рекомендаций, соблюдение которых способно помочь вам придать бороде внешний вид, соответствующий тому текущему этапу отращивания:

    • Для начала, подумайте: все ли гладко в вашей жизни? Да-да, ведь именно стрессы и плохое эмоциональное состояние являются наиболее частой причиной замедленного роста волос. Старайтесь избегать нервных нагрузок, больше отдыхайте, расслабляйтесь в свободное время. Не допускайте недосыпа. Зачастую одной только нормализации психоэмоционального состояния достаточно для того, чтобы борода начала ускоренно расти.
    • Сбалансируйте свою диету. Волосы состоят из белкового вещества кератина, а смазывающее их кожное сало имеет липидную природу, так что нельзя допускать дефицита белков и жиров в рационе.
    • Устраните проблемы с кожей. Угревая сыпь, дерматиты и прочие кожные заболевания также могут существенно замедлить рост волос на лице. К сожалению, лечить эти заболевания под растительностью довольно сложно, так что лучшим выходом станет сбривание отросшей щетины и повторное отращивание после устранения проблем.
    • Для усиления эффекта можно обратиться к различным вспомогательным средствам, усиливающим рост волос. В народной медицине в этих целях часто применяют луковый сок и местнораздражающие маски на основе горчичного порошка или красного перца (главное, не переусердствуйте и не доводите кожу до ожогов).

    Отращивание хорошей бороды – достаточно длительный процесс, и без терпения в этом деле обойтись никак не получится. Главное, четко назначить себе цель и упорно стремиться к ее достижению, и тогда через пару месяцев вы сможете до неузнаваемости преобразить свой внешний вид, привнеся в свой стиль такой мужественный элемент, как борода.

    Как я увеличил пенис на 5см!

    Привет друзья! Меня зовут Антон Р., я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать.

    Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни. До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и “секс не главное”.

    Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

    У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Титан геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: ТИТАН ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см, а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

    Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Мы делаем скидку 50% на Титан гель – товар ограничен! Заказывайте!

    Стадии роста бороды: следим за ростом волос

    Если вам больше 20 лет, и вы серьезно намерены отрастить бороду своей мечты, эта статья для вас. Начиная отращивать щетину, важно оценить рост бороды, ее густоту и форму, чтобы примерно спланировать, сколько времени вам придется потратить на это непростое и долгое занятие.

    Если вам нужна длинная пышная борода, от которой все будут в восторге, придется набраться терпения и растить бороду около полугода. Если вы хотите не очень густую и аккуратную короткую бородку, вполне достаточно будет пары-тройки месяцев.

    Когда начинается и заканчивается рост бороды?

    Появление бороды у мужчин – процесс очень индивидуальный и имеющий множество особенностей. Всем известно, что рост бороды у всех начинается в подростковом возрасте, однако, конкретный возраст назвать очень сложно. В южных странах у мужчин борода начинает пробиваться в очень раннем возрасте. Мужчины, которые живут в более северных и холодных регионах, замечают в зеркале грубую щетину обычно в период с 20 до 25 лет.

    У мужчин, представителей славянских народов, борода обычно начинает расти в 16-18 лет, но это очень приблизительные данные, поскольку рост бороды зависит от очень многих факторов: от генетической предрасположенности, особенностей питания и даже национальности. У разных народов борода начинает проявляться в разное время. Так, например, для представителей одних рас нормой начала роста щетины считается 16 лет, а для других – 35 лет.

    Именно из-за таких расхождений специалисты рекомендуют русским мужчинам не переживать о густоте и скорости роста их бороды до 20 лет, поскольку щетина обычно начинает расти не слишком густо и равномерно. Часто случается, что молодые парни, мечтая о красивой и пышной бороде, буквально в 17 лет начинают беспокоиться о том, что их щетина не слишком густая и испытывают на себе различные средства для ускорения роста волос. Это совершенно напрасно, к тому же может быть опасно, если средства некачественные.

    Факторы, влияющие на рост бороды

    Парни, которые мечтают отрастить стильную бороду, должны знать этапы ее появления, чтобы не переживать попусту из-за того, что борода выглядит не совсем так, как они ожидают. Первые признаки растительности на лице начинают проявляться еще в подростковом возрасте – в 14-15 лет. Примерно до 20 лет в организме молодых мужчин наблюдаются серьезные изменения гормонального фона, что серьезно влияет на появление растительности на лице. Поначалу она будет не слишком густой и равномерной, но это вовсе не означает, что такой она останется навсегда. Есть несколько основных критериев, которые влияют на рост бороды:

    • Тестостерон. Уровень этого гормона напрямую влияет на скорость и качество роста щетины. Нехватку тестостерона можно достаточно быстро восполнить, если начать активно заниматься спортом. При этом занятия должны быть регулярными и с достаточной нагрузкой, поскольку только в этом случае будет желаемый эффект.
    • Индивидуальная предрасположенность. Обычно, если у отца и деда была шикарная борода, то, скорее всего, у их сыновей и внуков тоже будет красивая щетина на лице.
    • Принадлежность к определенному цветотипу. Известно, что у брюнетов борода более густая и жесткая, чем у блондинов.

    Почему борода растет слишком быстро или слишком медленно? На то есть разные причины!

    Насколько быстро растет борода?

    Борода – это нынче модное веяние, весомое дополнение к любому мужскому образу, которое способно прибавить брутальности и обаяния любому парню. Следуя модным тенденциям, многие мужчины решают отрастить бороду и надеются сделать это как можно скорее, порой даже не представляя, сколько она растет.

    Считая, что борода растет медленно, часто мужчины прибегают к помощи сомнительных средств, ускоряющих рост волос. Иногда даже принимают гормональные препараты, чтобы воздействовать на процесс роста волос изнутри организма, тем самым нарушая гормональный фон. Если проблема действительно существует, нужно установить причину замедленного роста бороды и обратиться за медицинской помощью.

    Обычно борода, в зависимости от желаемой длины, растет в среднем от месяца до полугода. Все это индивидуально и зависит от того, какого результата вы ожидаете.

    Начав отращивать бороду, в первые 2-3 недели вы обязательно почувствуете неприятное ощущение зуда и легкого покраснения на коже лица. В этот период месячная борода будет выглядеть весьма непривлекательно и неаккуратно – волоски могут торчать в разные стороны, закручиваться и колоть кожу. Наиболее проблемное в этом смысле место – это, конечно же, шея, ведь она постоянно находится в движении.

    Чтобы пережить этот неприятный период, постарайтесь просто перетерпеть и не мыть бороду шампунями или спиртосодержащими средствами, чтобы не раздражать кожу еще сильнее.

    На этом этапе уже можно обозначить контур бороды, сбрив все лишнее и если форму ей придать пока не получится, то желаемые очертания уже могут быть заметны. Старайтесь не укорачивать слишком длину волосков, потому что часто мужчины срезают слишком много и отращивать тогда приходится заново.

    Если борода растет неравномерно, не спешите ее брить. Чуть позже, когда она станет гуще, ее форма может стать намного приятнее и ровнее.

    Борода такого возраста приобретает густоту и объем. Теперь ее можно смело подравнять, но только придав ей нужную форму, а не укорачивая щетину слишком. На этом этапе важно позволить бороде расти дальше, даже если необходимая длина уже достигнута. Это очень важно, чтобы добиться правильной густоты.

    Даже на сроке 2 месяца не следует окончательно формировать бороду. Позвольте ей расти и набирать пышности.

    Еще статьи:  Как сделать ровную бороду

    Если хватит терпения, и вы не сострижете бороду раньше, вы заметите, что волоски начинают закручиваться и борода в целом приобретает брутальный вид.

    Продолжайте делать все выше описанные процедуры, не забывайте подстригать бороду, мыть ее, а также начните расчесывать. В этот период волоски будут еще больше закручиваться на кончиках, а потому ритуал мытья и расчесывания бороды должен стать ежедневным. Если вы будете ухаживать за ней регулярно, она будет иметь опрятный привлекательный вид.

    Вашей выдержке можно только позавидовать – уже полгода вы отращиваете бороду, и она действительно приобретает привлекательность и желаемую форму. Подравнивать и стричь бороду лучше в барбершопе, хотя бы поначалу, пока вы не научитесь самостоятельно правильно за ней ухаживать. Сушить бороду после мытья нужно не очень горячим феном, чтобы не повредить волоски. Чтобы красиво уложить бороду воспользуйтесь металлической или деревянной расческой.

    Теперь, когда вы отрастили настоящую шикарную бороду, вы можете ощутить разницу между той жидкой щетиной, которая была вначале и буйной растительностью, делающей вас более мужественным. Теперь вы – настоящий бородач.

    Неплохо было бы найти хорошийбарбершоп и регулярно туда заглядывать, чтобы поддерживать бороду в стильной и красивой форме. Уже можно смело и полноценно использовать специальные шампуни для бороды, масло, воск и другие средства.

    Рекомендации эндокринолога

    Если у вас медленно растет борода или вовсе еле заметная щетина на щеках, обратитесь за помощью к эндокринологу, чтобы он назначил необходимые анализы. Часто причиной такой ситуации является дестабилизированный гормональный фон, но это можно корректировать. Ни в коем случае нельзя назначать себе гормональные препараты или мазать лицо сомнительными народными средствами. Восполнить и наладить количество гормонов, отвечающих за рост бороды, несложно. Важно понимать при этом, как не навредить организму самолечением, к которому так любят прибегать мужчины.

    Красивая борода вряд ли отрастет за месяц, если вы мечтаете о по-настоящему пышной и стильной бороде. Чем длиннее, по вашему мнению, должна быть борода, тем больше терпения вам понадобится, чтобы ее отрастить.

    Обычно стадии бороды у каждого мужчины отличаются и чтобы заметить, насколько быстро растет и как меняется борода, вы можете делать регулярные фото. Это позволит оценить, например, рост бороды за месяц или за два. Так вы сможете приблизительно оценить скорость и стадии роста бороды.

    Как ускорить рост бороды в домашних условиях?

    Медленно растет борода? Пробелы в растительности на лице или ее полное отсутствие? Проблема не нова и ее решение уже имеется на нескольких уровнях: естественные способы и специальные средства, доказано активизирующие рост новых волос.

    Почему у одних растет борода, а у других нет?

    Точного ответа на это вопрос просто нет, но есть несколько предположений на эту тему:

    1. Наследственность и генетика. Пожалуй, это самый очевидный фактор, почему у одних наблюдается обильный рост волос на лице, а у других нет. Но, некоторые могут воскликнуть: «Ведь у моего отца густая щетина, а у меня нет!». Наличие растительности на лице отца еще не означает, что она должна появиться у вас. Так как гены передаются нелинейно, и вы не полная копия отца, значит и ген, ответственный за рост волос на лице может содержать в себе другую информацию. Но, тем не менее, наличие густой щетины у отца — это хороший предрасполагающий фактор роста бороды у вас.

    2. Ваше время роста бороды еще не пришло. Если вам меньше 18 лет, то судить о том, какая растительность на лице будет в будущем еще рано. Да, у многих сверстников уже сейчас может быть густая щетина, однако это не должно быть показателем. У каждого свое время полового созревания и возможно для вас оно еще не пришло!

    3. Ваш организм не имеет достаточно сил для образования нового волосяного покрова. Причиной этого могут стать:

    • хронические заболевания, ослабевающие организм;
    • неправильное и несбалансированное питание;
    • вредные привычки;
    • стресс, депрессия;
    • постоянное состояние перетренированности;
    • и другое.

    Проанализируйте состояние вашего здоровья — если оно неудовлетворительное, это может оказаться причиной отсутствия роста волос на лице.

    4. Низкий уровень половых гормонов. Поскольку борода является мужским признаком, за ее появление отвечает тестостерон — главный половой гормон мужчины. Недостаточный уровень тестостерона может быть причиной отсутствия растительности на лице и теле. Но, наличие нормального уровня тестостерона еще не гарантирует вам густой бороды, так как действие половых гормонов может отличаться для двух разных индивидуумов. К примеру, при одинаковом уровне тестостерона у мужчин может наблюдаться абсолютно разная интенсивность и густота роста бороды. Зависит это от чувствительности рецепторов к тестостерону и других генетических особенностей.

    Как стимулировать рост бороды?

    Данные рекомендации одинаково эффективны как для стимуляции роста уже имеющихся волос, так и для активации роста новых. Чтобы добиться ощутимых результатов, необходим комплексный подход, подразумевающий:

    1. Естественные способы внутренней стимуляции.
    2. Гигиенические и косметические процедуры для внешней стимуляции.
    3. Использование специальных средств.

    1. Естественные способы внутренней стимуляции роста бороды

    Повышение тестостерона

    Действительно, низкий уровень мужских половых гормонов (андрогенов) может быть причиной слабой растительности на теле и лице. Однако, для начала стоит убедиться, что проблема действительно в гормонах. Самым надежным способом узнать свой уровень тестостерона является сдача анализа крови. Сделать это можно на платной основе в любой из клиник, оказывающих данные услуги.

    Если анализ на общий тестостерон показал низкие результаты (см. нормы уровня тестостерона), необходимо посетить эндокринолога и разобраться в причинах, вызывающих снижение андрогенов. Врач назначит необходимый курс лечения, для восстановления нормального уровня гормонов. После этого, можно рассчитывать на увеличение роста волос на теле и лице.

    Для тех, кто самостоятельно решил повысить свой тестостерон, советуем почитать:

    — И другие статьи из раздела «Тестостерон и гормоны»

    В понятие «здоровое питание» мы будем включать не только пищу, полезную для нашего организма, но и продукты, содержащие необходимые вещества для здоровья и роста волос. Для формирования волоса необходимы белки, аминокислоты, определенные витамины и минералы. Восполнение данных веществ способно существенно улучшить рост и формирование волос.

    Витамин A, C, E — эти витамины нужны в любом случае для поддержания нормальной функции всех систем организма:

    • Витамин А — необходим для роста организма, укрепляет волосы, предотвращая их выпадение и ломкость. Содержится в моркови, брокколи, сливочном масле, сыре, морской капусте.
    • Витамин С — ответственен за иммунитет, улучшает питание волоса. Содержится в цитрусовых (апельсин, лимон), перце, киви, капусте (брокколи, цветная, краснокочанная).
    • Витамин Е — улучшает кровообращение и доставку питательных веществ к волосяным луковицам. Содержится в орехах, кураге, черносливе, овсянке.

    Витамины группы B — очень важная группа витаминов для здоровья волос. Особенно необходимы из них:

    • Витамин B7 (биотин, витамин H) — пожалуй, самый важный витамин для здоровья волос. Биотин синтезируется в нашем кишечнике в достаточных для организма количествах (при условиях нормальной работы желудочно-кишечного тракта), а также содержится во многих продуктах питания. Больше всего биотина в курином яйце, овсянке, горохе, орехах.
    • Витамин B9 (фолиевая кислота). Так же как и биотин, фолиевая кислота способна синтезироваться микрофлорой кишечника. Полезна не только для здоровья волос, но и для улучшения репродуктивной функции — имеются данные о положительном влиянии витамина B9 на количество сперматозоидов у мужчин. Много фолиевой кислоты содержится в орехах (арахис, грецкий орех, миндаль, фундук), шпинате, листьях салата, бобовых, печени.

    Минералы являются вспомогательным строительным материалом для волоса, поэтому без них никак не обойтись, если вы хотите вырастить пышную бороду. Наиболее полезные из них являются:

    • Цинк — это самый важный микроэлемент для мужского организма. Серьезно! Достаточное количество цинка в рационе питания способно решить большинство проблем с мужским здоровьем (подробнее о роли цинка читайте здесь).
    • Кальций — необходим для поддержания плотности костей и строения волос. Много кальция содержится в молочных продуктах (сыр, брынза, молоко, творог), орехах, кунжуте, горохе, овсянке.
    • Железо — необходимо для кроветворения и укрепления волоса. Содержится в орехах, печени, гречке.

    На основе всего вышеперечисленного составим список продуктов полезных для роста бороды:

    • Фрукты и овощи (капуста всех сортов, перец, морковь, свекла, апельсин, киви);
    • Орехи;
    • Рыба и морепродукты;
    • Зелень и листовые овощи (шпинат, листья салата, укроп, петрушка, чеснок);
    • Мясо (куриная грудка — источник легкоусвояемого белка, витаминов группы B, говядина — источник цинка, витаминов группы B);
    • Печень (куриная, говяжья, свиная) — источник цинка, и других витаминов;
    • Яйца;
    • Бобовые (фасоль, горох);
    • Каши (овсяная, гречневая);
    • Молочные продукты (сыр, брынза, творог) — источник кальция, белка.

    От каких продуктов стоит отказаться:

    Занятия с отягощением

    Многие мужчины отмечают, что после того, как начали ходить в тренажерный зал, рост волос на лице ускорился. У многих это способствовало запуску роста новых волос. Здесь нет ничего удивительного, поскольку занятия с отягощением увеличивают уровень тестостерона. А чтобы добиться от тренировки максимального повышения половых гормонов, следует соблюдать некоторые рекомендации:

    1. Обязательно выполняйте такие упражнения как приседание, становая тяга, жим лежа, поскольку именно базовые упражнения способствуют максимальной выработке тестостерона. Делая только изолированные упражнения на небольшие группы мышц невозможно добиться существенного увеличения уровня андрогенов.
    2. Вес отягощения должен быть подобран таким образом, чтоб за подход можно было выполнить максимум 8-10 повторений. Последнее повторение должно вызывать максимальное усилие.
    3. Длительность тренировки не должна превышать часа. Занятия с отягощением увеличивают уровень анаболических гормонов (тестостерон, гормон роста), ответственных за рост мышц. После часа занятий положение меняется на противоположное и в кровь начинают синтезироваться катаболические гормоны (кортизол), ответственные за разрушение мышц.
    4. Не допускайте состояния перетренированности. Состояние перетренированности снижает уровень половых гормонов. Важно помнить, что мышцы растут во время отдыха, поэтому процесс восстановления так же важен, как и процесс тренировки. Тренируйтесь не больше 2-3 раз в неделю, циклируя нагрузки на разные мышечные группы (так называемые сплит-тренировки).

    2. Гигиенические процедуры для внешней стимуляции роста волос на лице

    Стимулировать рост бороды нужно не только внутренними факторами, но и внешними. Рост волос во многом зависит от чистоты и состояния кожи. Вот несколько советов будущим бородачам:

    • Держите кожу чистой. Для этого вовсе не нужно пользоваться различными средствами для умывания. Раньше было много бородатых мужчин, разве они все пользовались тониками? Сложно представить крестьянина, который мажет себя лосьоном каждое утро! В их арсенале была только простая холодная вода. Именно холодная вода, так как она дополнительно стимулирует кровообращение. Итак, чтобы держать свое лицо в чистоте, достаточно тщательно умываться холодной водой 2-3 раза в день или по мере загрязнения.
    • Используйте репейное масло. Способ применения простой: нужно взять репейное масло (лучше слегка подогретое) и втереть его в кожу. Подержав не больше часа можно смывать. Лучший эффект достигается если репейное масло смешать с красным перцем — помимо питания волос достигается усиление кровообращения к волосяным луковицам. Однако нужно быть осторожным, если вы используете перец и не переборщить с его добавлением. Иначе можно вызвать сильное покраснение лица. Такую процедуру стоит выполнять 2-3 раза в неделю с добавлением перца или каждый день только с репейным маслом. Репейное масло можно купить в любой аптеке (см. рисунок 2). Стоимость его составляет около 60-80 руб.
    • Еще одно народное средство: масло эвкалипта смешать с водой в пропорции не меньше 1:4 (1 часть масла к 4 частям воды) и нанести на кожу с помощью ватного тампона. После процедуры хорошо смойте средство с кожи без остатков.

    Рис. 2 — Аптечные препараты, стимулирующие рост волос.

    3. Использование специальных средств

    Действующим веществом препаратов для улучшения роста волос является миноксидил. Традиционно, миноксидил применялся для активации роста волос на голове. Немного позже было выявлено, что препарат также обладает значительным эффектом в активации роста волос на лице.

    Рис. 3 — Препараты миноксидила.

    Принцип работы миноксидила

    Принцип работы миноксидила заключается в расширении сосудов и увеличении микроциркуляции крови, что положительно сказывается на развитии волосяных фолликул. Это способствует не только появлению нового волоса, но и тому, что пушковый волос, получая усиленное питание, развивается в термальный — т. е. жесткий и длинный.

    На что можно рассчитывать?

    Миноксидил — эффективное средство для ускорения роста бороды, но все же не является «волшебной таблеткой». Конечный результат применения препарата будет зависеть от ваших генетических особенностей и времени терапии. Так, у некоторых может наблюдаться ощутимый результат уже через месяц после начала курса, в то время как у других, только спустя несколько месяцев будут видны первые результаты. Судя по сообщениям людей, применявших миноксидил, эффективное время терапии занимает порядком 1 года.

    Рис. 4 — Результаты применения миноксидила на протяжении 16 месяцев.

    Выбор препарата миноксидила

    Выбор препарата определяется в первую очередь процентным содержанием миноксидила. Имеются препараты с 2%, 5%, 10% и большим содержанием миниксидила. Нас интересуют средства с 5%-ым содержанием миноксидила, так как 2%-ые препараты не обладают достаточной эффективностью, а 10%-ые и больше являются слишком агрессивными.

    Еще статьи:  Тату салон борода

    Форма выпуска средства, также имеет значение. Самая удобная форма препарата — жидкий спрей, так как в данном случае легче всего соблюсти дозировку.

    Таблица 1 — Препараты, стимулирующие рост волос.

    Почему не растет борода на щеках? Что делать?

    С появлением больших свобод, раскованности в обществе, при возвращении к истокам борода вновь стала представлять интерес для светских модников, брутальных байкеров и эзотерических гуру. Однако не всем удается достичь желаемых результатов, так как зачастую у многих мужчин плохо растет борода на щеках. Именно об этой насущной проблеме и пойдет речь в данной статье.

    Цикличность мужской моды

    Испокон веков признаком мужской силы и славянской мудрости были волосы. Человек с объемной бородой считался здоровым, красивым и почтенным. Но все это кануло в небытие с приходом в повседневную жизнь людей указа Петра I об исключении бород согласно европейскому образцу. В случае же ослушания мужчина должен был выплачивать налог государству за ношение бороды. Эта мода на короткие бородки и голое лицо сохранилась вплоть до начала 21-го века.

    Сегодня же в погоне за брутальной мужской бородкой, сильный пол готов пойти на любую хитрость. При выяснении причин того, почему не растет борода на щеках, сразу всплывает общая картина современного мира, в котором помимо общей природной установки есть еще действия людей, которыми они неосознанно причиняют себе вред. Но обо всем по порядку.

    Генетическая предрасположенность

    Наличие густой бороды – признак силы рода. Если у отца и деда хорошие данные, то и их наследник будет обладателем шикарного волосяного покрова. В случае же редких проявлений сурового мужского образа в роде уменьшается возможность потомка обладать желаемой бородой, так как борода на щеках не растет вовсе.

    Национальная и этническая принадлежность

    Вопреки расхожему мнению о том, что славянский народ издревле мог похвастаться знатной бородой, не всякому русичу или викингу удавалось отрастить знатную бороду. Такая “волосатость” присуща, скорее, восточным национальностям и афроамериканцам. Северные же народы, китайцы и японцы являются обладателями гладкого подбородка.

    Борода не растет на щеках? Подумайте о мужском здоровье

    Немаловажную роль для роста волос играет гормональный фон. Не секрет, что мужчины с низким уровнем тестостерона чаще замечают, что плохо растет борода на щеках. Что делать в таких случаях? Безусловно, ответ прост: всерьез задуматься о своем здоровье и предпринять необходимые меры для повышения уровня тестостерона. Сюда можно отнести правильное питание, здоровый сон, отсутствие стресса, активный образ жизни.

    Что касается питания, здесь нужно придерживаться четких правил:

    • Есть как можно меньше сладкого. Сахар истончает волосяные фолликулы и корни волос, так как по определению не несет в себе никакой ценности для нашего организма, лишь отбирает так нужные нам витамины и откладывается на костях.
    • Пить как можно больше воды. Борода не растет на щеках еще и по причине недостаточной увлажненности и насыщенности волос минералами и витаминами, которые хорошо усваиваются благодаря частому потреблению воды.

    В период отращивания бороды следует придерживаться сбалансированной диеты, включающей в себя полиненасыщенные и жирные кислоты, белки и масла, так как все эти компоненты служат для роста здоровых и красивых волос. Как заставить расти бороду на щеках?

    Необходимо есть фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов А, С, Е:

    • Витамин А (ретинол) способствует нормализации состояния кожи головы и волос, помогает устранить перхоть и сухость. Обнаружить его можно в следующих продуктах: брокколи, морковь, зелень, мясо и рыба, тыквенные семечки.
    • Витамин С (аскорбиновая кислота) повышает иммунологические процессы, ускоряет кровообращение, за счет чего происходит насыщение волосяной луковицы питательными веществами. Аскорбиновую кислоту можно найти капусте, цитрусовых, томатах, картофеле, яблоках.

    • Витамин Е (токоферол) обеспечивает лучшую циркуляцию крови. Этот компонент транспортирует кислород и другие питательные вещества в жизненно важные органы. У вас волосы ломкие, секущиеся и без блеска? Пора позаботиться о приеме витамина Е. Токоферол можно обнаружить в следующих продуктах: зеленые овощи с листьями, горох, грецкие орехи, льняное и оливковое масла.

    Чтобы на щеках росла борода, необходимо насыщать волосяные луковицы витаминами группы В

    • Витамин B1, или тиамин, обеспечивает быстрый рост волос, ведь он участвует в поддержании липидно-белкового баланса. Найти его можно в бобовых, крупах, зелени, мясе, твороге, яйцах.
    • Витамины B3 и B5 способствуют улучшенному кровообращению и приливу крови к волосяным луковицам. Чтобы получить нужные элементы, потребляйте в умеренных количествах куриное и говяжье мясо, злаковые, авокадо и молоко.
    • Витамин B6, тот же пиродоксин, налаживает обменные процессы. Если вашему организму не хватает этого компонента, может наблюдаться перхоть и слабые корни, что приводит к выпадению шевелюры. Найти его можно в пророщенных зерновых, фундуке, картофеле, грецких орехах, капусте и авокадо.
    • B7, или биотин (тот же H) – основной элемент для здоровья волос. Он ускоряет рост и способствует их утолщению. Хотите, чтобы росла борода на щеках? Ешьте почаще продукты с высоким содержанием биотина, а именно: грибы, печень, шпинат, яйца, томаты, сою.
    • Витамин B9 (фолиевая кислота) обеспечивает силу и густоту волосам. Найти кислоту можно в орехах, бобовых, крупах, зеленых продуктах и пивных дрожжах.
    • Витамин B12 насыщает волосы кислородом и прочими питательными веществами. Большое содержание этого элемента можно найти в кисломолочных продуктах, сое, зеленых овощах, говяжьей печени, дрожжах.

    Конечно, все вышеперечисленные витамины можно приобрести в аптеке или специальных магазинах, а также в форме БАДов, но большего эффекта можно добиться за счет получения важных компонентов через пищеварительный процесс, ведь так они усваиваются гораздо лучше и быстрее. Нанесение масок, гелей и шампуней вообще редко кардинально влияет на состояние волос, в основном их воздействие незначительно.

    В подростковом возрасте, когда начинает расти борода на щеках 15-летних юнцов, даже при соблюдении всех правил здорового питания и активного образа жизни нестабильный гормональный фон способствует замедлению проявления вторичных мужских признаков, то есть бороды. И это вполне нормально – организм еще не окончательно сформировался. Но если у мужчины не растет борода на щеках в 30 лет, тут уже следует бить тревогу, так как это сигнал того, что развитие происходит с задержкой. В таком возрасте это говорит либо о сбое в гормональном фоне, либо об авитаминозе.

    Недостаточное снабжение фолликулов необходимыми кислотами, жирами и маслами приводит к ослаблению волос и в будущем, возможно, к их скорому выпадению. Поэтому при первых признаках авитаминоза необходимо проконсультироваться у врача насчет составления графика правильного питания и физических нагрузок.

    При неправильном бритье повреждается структура волос, происходит замедление роста фолликулов, что значительно затрудняет процесс отращивания бороды. Во избежание негативного эффекта от использования бритвенных инструментов необходимо тщательно распарить и смочить лицо водой, нанести крем для бритья и аккуратно убрать волоски бритвой по направлению их роста, после чего промыть лицо водой и использовать бальзам после бритья.

    Не растет борода на щеках – что делать?

    Используйте маски народного происхождения для активации роста волосяных фолликулов.

    Раствор с эвкалиптовым маслом

    Масло эвкалипта – отличный источник увлажнения для вашей бородки. Чтобы приготовить питательный раствор в домашних условиях, нужно взять эвкалипт и теплую воду в соотношении 1:4. Необходимо смочить ватку раствором и нанести легкими движениями на кожу. В случае раздражения следует прекратить использование раствора.

    Если даже после всех манипуляций вы все еще задаетесь вопросом о том, почему плохо растет борода на щеках, значит, следующие рецепты для вас.

    Горчица и масло амлы

    Волосяные луковицы нуждаются в увлажнении естественными способами, к которым был отнесен раствор из горчицы и масла амлы. Данный вид жира относится к одним из полезнейших природных масел для поддержания роста и укрепления волосяных луковиц.

    Чтобы сделать раствор, потребуется смешать около 60 мл масла амлы и 3 столовых ложки горчицы в порошке, перемешать до получения пастообразной массы, нанести на бороду и не смывать 20 минут. Такую смесь можно использовать еще несколько дней после приготовления. Такая маска только улучшит свои свойства, если в нее добавить масло виноградных косточек или жожоба. Действие жиров должно ограничиваться 20 минутами, этого вполне достаточно для впитывания в кожу.

    Если для вас сложно приготовление таких рецептов, можно купить готовые смеси для роста бороды с комплексным составом в аптеке. Если борода не растет на щеках, поможет молотая корица.

    Раствор из молотой корицы и сока лайма

    Попробуйте использовать раствор молотой корицы с соком лайма. Для стимуляции роста волос такой состав необходимо наносить на кожу 2-3 раза в день. Для приготовления смеси нужно взять 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовых ложки сока лайма, сделать из данных ингредиентов маску и продержать ее на бороде около 30 минут. В случае раздражения необходимо прекратить использование раствора.

    Медицинские препараты

    У вас все равно не растет борода на щеках? Что делать в этом случае? Научный прогресс позволяет нам улучшить все сферы нашей жизни. Теперь буквально с головы до пят можно омолодиться. Медицинские препараты отлично справляются и с такой проблемой, как замедленный рост волос. Обычно эти средства отличаются относительно недорогой ценой, так что все могут позволить себе такое лечение. Но перед покупкой какого-либо медикамента следует проконсультироваться с трихологом. Это убережет вас от негативного эффекта данного типа лечения при наличии каких-либо противопоказаний.

    Итак, на какие препараты стоит обратить внимание?

    • Minoxidil (“Миноксидил”) – лечебное средство, которое борется с выпадением волос и способствует их стимуляции. Обычно оно прописывается для волос на голове, но также отлично подходит для области бороды и особенно эффективно, когда волосы растут клочками с залысинами. Выдавите немного препарата на руку и массирующими движениями вотрите в кожу на щеках. Перед использованием настоятельно рекомендуем обратиться к врачу, так как возможны побочные эффекты.

    • Рынок средств по уходу за волосами предлагает еще одно замечательное средство для мужчин – “Финастерид”. Этот препарат для стимуляции роста волос повышает уровень мужских гормонов и спасает сильную половину человечества от облысения. “Финастерид” примерно на четверть увеличивает концентрацию мужских гормонов в организме. Выпускается он в таблетках. Витамины Vitabeard. В их состав входят такие компоненты, как витамины А, D3, C, Е, В1, В2, В3, В6, В12, B9, B7, B5. Данный препарат также содержит цинк, который просто необходим для роста бороды. Таким образом, благодаря применению витаминов VitaBeard необходимость в приеме отдельно цинка отпадает. Целый спектр витаминов группы В способствует обильному росту волос на лице. Многие люди опробовали на себе действие этого препарата и оставили о нем много положительных отзывов.

    Крайне аккуратно и осознанно подходите к выбору медикаментозного лечения, поскольку возможны следующие побочные эффекты: ослабленное либидо, импотенция, сокращение объема эякулята. Терпение и благоразумие – и ваши труды обязательно увенчаются успехом!

    Конечно, вам не придется прибегать к помощи всех представленных выше способов для стимуляции роста волос на щеках. Достаточно естественно поддерживать благоприятную атмосферу для этого. Все дополнительные манипуляции нужны в крайне запущенных и сложных случаях. Но способ и выход всегда можно найти. Нужно приложить максимум усилий на пути к достижению желаемых бакенбардов. И помните – не спешите сдаваться!

    Почему не растет борода в некоторых местах и как сделать рост щетины на лице равномерным

    Борода издревле считалась у мужчин символом мужества. С прогрессом менялись представления о растительности на лице, но все равно определенное число мужчин оставалось сторонниками ношения бороды и усов. В настоящий момент мода на ухоженную бороду вернулась, но, к сожалению, не все мужчины могут отрастить ее. Жалобы могут быть различны, в том числе часто встречающейся проблемой мужчин является то, что борода растет клочками, или отмечается неравномерный рост бороды: только на подбородке; растут усы, а борода нет; имеется залысина (отсутствует клок или пятно волос). Что делать мужчине, если борода растет неравномерно? Как исправить дефект, если щетина растет только в одном месте или в разные стороны? Ответим на эти вопросы.

    Рассмотрение физиологических причин

    Причин, почему борода растет кусками или неравномерно, достаточно много. Плешь на лице может появляться вследствие действия патологических и физиологических факторов. Самые главные физиологические причины, почему борода растет местами:

    1. Индивидуальная генетическая особенность. Особенности роста растительности на лице, как и структура, цвет, густота волос, закладываются внутриутробно. Любая ошибка или отклонение в развитии плода могут привести к тому, что у мужчины во взрослой жизни появится неравномерная борода. И это, пожалуй, причина № 1.
    2. Наследственность. Еще один значимый фактор, почему борода растет неравномерно лишь в некоторых местах: только на подбородке, над губой, щеках, или усы растут, а борода нет. Как правило, подобная индивидуальная особенность четко прослеживается по мужской линии.
    3. Возраст. Ни для кого не секрет, что волос на бороде у взрослых мужчин по структуре существенно отличается от волоса пожилого человека или подростка. Это связано с непосредственным влиянием мужских половых гормонов. У юношей и стариков физиологическая норма гормонов существенно ниже, чем у взрослых мужчин, поэтому и волосы на лице растут в этих возрастных группах медленнее, а у подростков в период формирования растительности на лице сначала растут усы, а борода нет. Растительность везде появляется на 1-3 года позднее. К тому же волос у молодого человека будет существенно мягче, поэтому и может появиться неровный участок.
    Еще статьи:  Генеролон спрей для бороды

    В эту же категорию причин неравномерного появления щетины следует отнести неправильный уход за растительностью лица. Сам волос может вырасти правильно, но из-за отсутствия ухода за бородой сместиться вбок, спутаться, придавая внешности неопрятный вид. Также привести к тому, что часть щетины может расти не совсем ровно, может неправильное бритье. Хоть это утверждение много раз подвергалось сомнению, определенная тенденция все же прослеживается.

    На рост волос непосредственное влияние имеет возраст мужчины.

    Встречаются и патологические причины того, что щетина или борода растут неправильно. В первую очередь следует упомянуть про гормональные проблемы. Если в пубертате или старости борода растет не всегда одинаково, и это норма, то у большинства взрослых мужчин неожиданное выпадение волос, облысение являются поводом для обследования на предмет нарушения выработки мужских половых гормонов. Подобного рода исследования следует провести и тем мужчинам, у которых в зрелом возрасте щетина так и не появилась или наблюдается неравномерное ее появление.

    Перестать расти или выпадать щетина может из-за стресса, депрессии, синдрома хронической усталости. Конечно, появление такого признака и неравномерного появления щетины будет указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Позже, после устранения провоцирующего фактора, выпавший волос восстановится, но произойдет это не очень быстро.

    Заболевания, приводящие к неравномерному росту щетины:

    • Сахарный диабет. Патология сопровождается серьезными изменениями кровообращения и иннервации (нервной регуляции), развивающихся при неблагоприятном течении болезни и приводящих к нарушению питания кожи и ее придатков, то есть волосяных луковиц. Вот почему может наблюдаться не совсем правильный и различный рост щетины.
    • Выпадающий волосяной покров иногда свидетельствует о снижении иммунитета, в частности на фоне вирусных инфекций и после них.
    • Синдром Дауна. Генетическое заболевание. Лечение патологии отсутствует.
    • Причиной того, почему борода не растет, может стать целая группа дерматологических недугов, в том числе атопический дерматит, себорея, псориаз. Большинство кожных заболеваний не относится к заразным. Однако встречаются и передаваемые недуги, например микроспория или трихофития. Поэтому при любом изменении структуры волос, особенно сопровождающемся наличием кожной сыпи, шелушением, возникновением гнойничков, прыщиков, лучше обратиться к дерматологу.

    К неравномерному росту бороды может привести сахарный диабет.

    Более редким фактором, приводящим к тому, что щетина может переставать расти или делает это неравномерно, является прием некоторых медикаментов, например цитостатиков, химиопрепаратов, или проведение определенного лечения. Неравномерный рост щетины нередко появляется после лучевой терапии.

    Щетина может расти неравномерно у мужчин при недостатке витаминов и минералов, неправильном питании, в том числе из-за употребления в пищу недостаточного количества белковых продуктов. Неблагоприятное влияние на структуру волос и их рост оказывает злоупотребление алкоголем и табакокурение. Особенно негативное воздействие имеет пиво, увеличивающее концентрацию женских половых гормонов в организме мужчин.

    Чрезмерное употребление в пищу животных жиров и вообще жирной или углеводистой пищи также негативно сказывается на щетине и бороде. Неправильное питание вызывает отложение подкожно-жировой клетчатки, которая в некотором роде обладает гормональной активностью и увеличивает концентрацию женских половых гормонов.

    Как сделать, чтобы щетина росла равномерно? Прежде всего, при подобного рода проблемах следует выявить причину недуга. Для этого потребуется осмотр терапевта, эндокринолога, уролога, дерматолога и прочих специалистов, а также, возможно, ряд дополнительных исследований. После того как диагностирована причина, половина дела сделана. Остается, чтобы профильный специалист назначил лечение.

    Если не растет щетина или растет неравномерно из-за приема медицинских препаратов, то по согласованию с врачом их могут полностью отменить или перевести мужчину на другое лекарство. Если речь о цитостатиках, например Метотрексате, то ситуацию спасает прием фолиевой кислоты по схеме. Впрочем, применения витаминно-минеральных комплексов полезно в любом случае, особенно в осенне-зимний период. Особенно актуально будет употребление витаминов А, Е, С, входящих в состав антиоксидантной терапии, группы В и витамина Е, отвечающего за увлажнение волоса.

    Для улучшения роста бороды следует вести здоровый образ жизни.

    Для полноценного лечения обязательно ведение здорового образа жизни. Мужчинам рекомендуется пересмотреть свой рацион, добавить физические нагрузки, если наблюдается гиподинамия, отказаться от вредных привычек и откорректировать массу тела.

    Когда борода растет неравномерно, обязательным условием исправления дефекта является правильный уход за волосами. Сделать бороду гуще поможет регулярная стрижка с удалением посеченных волос. Стричь бороду лучше триммером или специальными ножницами. Приобрести все приспособления можно в специализированных магазинах. Помните, что стрижку нужно делать только на сухом волосе, а не сразу после душа или ванны.

    Щетину и более длинные волосы бороды нужно содержать в чистоте. Для ухода подойдет любой мягкий шампунь или бальзам. К основному уходу, если щетина растет неправильно, можно добавить дополнительный. Чтобы борода росла равномерно, рекомендуются следующие продукты:

    1. Репейное масло. Наносится несколько раз в неделю. Если не смущает гигиенический аспект процедуры, то масло можно оставить на ночь. Внимание: масло следует не только наносить на волосы, но и втирать в корни.
    2. Сок алоэ. Его также используют в качестве масок. Приготовить его достаточно просто самому. Для этого следует отжать сок из молодых листьев верхушки.
    3. Настойка красного перца. По инструкции используют ее не менее 2 недель. За это время должно произойти улучшение структуры волоса, укрепление его, и борода перестанет расти неравномерно.
    4. Касторовое масло. Можно использовать отдельно или совместно с репейным, соединив их в одинаковой пропорции.

    Если самостоятельно справиться с неравномерным ростом щетины не выходит, лучше обратиться к косметологу. Возможно, причина в наличии кожных заболеваний, которые должен лечить специалист. Любая самостоятельность в терапии заболеваний чревата необратимой утратой волосяных луковиц, а значит, и невозможностью в дальнейшем иметь роскошные усы и бороду.

    Как происходит трансплантация бороды у мужчин?

    В век развития пластической хирургии пересадка бороды стала явлением довольно распространенным. Борода является гордостью и признаком мужества у сильной половины человечества .

    Как ускорить рост щетины дома: советы и секреты

    Советы о том, как отрастить щетину. Если не растет щетина на щеках, помогут народные средства. Наиболее популярными из них являются отвары и аптечные средства .

    Как быстро отрастить бороду в 16 лет?

    Многие юноши интересуются, как отрастить бороду в 16 лет, но реальных результатов добиваются лишь единицы. Почему так происходит и на что нужно обратить внимание, чтобы иметь роскошную и красивую бороду .

    Почему у мужчин растет борода, ее преимущества и недостатки

    Не случайно, интерес к вопросу, почему у мужчин растет борода, проявляли всегда. Причины неравномерного роста волос и зачем вообще отращивать бороду .

    Причины редкой бороды и советы по увеличению густоты щетины

    Настоящий тренд среди мужчин – густая борода. Что нужно учесть при отращивании растительности на лице и как ускорить ее рост? Ответы ищите в этой статье .

    Как быстро отрастить бороду: практичные советы

    Актуальные советы о том, как отрастить бороду. Народные средства и аптечные составы в борьбе за красивую бороду. Правила ухода и отращивания волос на лице .

    В каком возрасте начинает расти борода и как заставить расти щетину?

    Большинство парней пытаются выяснить во сколько лет начинает расти борода, ведь она является признаком мужественности и половой зрелости мужчины В этой статье мы попытаемся помочь тем, у кого еще не начали расти волосы на подбородке .

    В чем кроются причины неправильного роста бороды, решение проблемы

    Наличие бороды – признак настоящего мужчины. Но как поступить, когда борода растет неравномерно или выпадает? Причины и методы лечения .

    Какой мужчина не хочет выглядеть брутально и солидно? А помочь ему в этом может борода. Но как быть, если щетина на лице не спешит превращаться в густую длинную растительность? Наша рубрика «Рост бороды» расскажет как быстро и эффективно отрастить шикарную бороду.

    На просторах интернета можно найти множество рецептов, ускоряющих рост бороды. Но стоит отметить, что не все они пойдут на пользу вашей щетине, а некоторые из них даже способны нанести вред здоровью. Поэтому с осторожностью используйте настойки перца или репейное масло. Если решите приобрести специальное средство для роста бороды, внимательно прочитайте инструкцию. Также не терзайте щетину ежедневным бритьем, лучше делать это пару раз в неделю. Попробуйте принимать витамин В – он укрепляет волосы и делает их более привлекательными.

    Не забывайте о коже лица

    Кожа лица нуждается в регулярной чистке: 1 или 2 раза в неделю. Отшелушивая старую кожу с помощью скрабов, вы активизируете работу волосяных фолликулов. Старайтесь умываться чаще и применять качественные средства по уходу за кожей.

    Многие мужчины не выдерживают неприятный зуд, который появляется при отращивании бороды и длится до 4 недель. Увлажняющий крем и масла для щетины помогут уменьшить зуд и сухость кожи. Не расстраивайтесь, если растительность не спешит появляться – у всех волосы растут с разной скоростью. Некоторые везунчики отпускают бороду за 2-3 недели, а другим приходится ждать несколько месяцев – просто запаситесь терпением.

    Ведите здоровый образ жизни

    Занимаясь спортом, вы повышаете уровень тестостерона в организме. А это, в свою очередь, благоприятно влияет на рост волос. Роскошная борода невозможна без отказа от вредных привычек. Курение и алкоголь просто не дают щетине нормально расти. Чаще отдыхайте и спите не менее 8 часов в сутки, это позволит клеткам восстановится. Уделите особое внимание продуктам, содержащим белок: мясо, молок, овощи, рыба. Чем больше вы получите витаминов и минералов, тем быстрее достигнете желаемых результатов.

    Обзаведясь растительностью на лице, позаботьтесь о ее корректировке. Подравнивайте контур щетины, регулируйте длину. Волосы нуждаются в стрижке каждые несколько недель. Только в этом случае ваша борода будет иметь аккуратный и ухоженный вид.

    Не рассчитывайте, что на следующий день, как вы решили стать бородачом ваша борода вырастет густой и длинной. Вам потребуется время, терпение и усилия. Но следуя рекомендациям нашей рубрики «Рост бороды», вы обязательно добьетесь положительных результатов.

    В каком возрасте начинает расти борода у мальчиков, подростков и мужчин

    Во сколько лет начинает расти борода? Кажется, ответ очевиден, но не спешите с выводами, поскольку вопрос неоднозначен. В данном материале раскрываются некоторые нюансы позднего роста бороды, национальные, генетические причины, а также предлагаются основные рекомендации по изменению ситуации в лучшую сторону.

    Возрастная амплитуда

    Итак, со скольки лет начинает расти борода? Почему вопрос становится насущным для многих неоперившихся юнцов? В глазах подростка брутальная щетина – недвусмысленный признак настоящего мужчины, а переубедить мальчика, что внешний облик второстепенен, порой невозможно. Временной отрезок, когда начинает расти борода и усы, зависит от многих факторов, среди которых следует выделить такие:

    Всем известно – у южан очень рано начинает расти щетина. Она порой появляется буквально у мальчиков 13-14-летнего возраста. Славянские и европейские мужчины обзаводятся данным вторичным половым признаком по меркам южных народов достаточно поздно – к 18-25 годам. Иногда появление первых волос на подбородке затягивается до 35-ти. У азиатов и северян лицо всю жизнь гладкое, несмотря на возраст. Соответственно, вопрос национальности при решении проблемы, во сколько начинает расти борода, имеет немалое значение.

    Из предыдущего пункта вытекает следующий. У вас бабушка/дед, к примеру, родом из Якутии или Бурятии? Тогда неудивительно, почему щетина не спешит прорастать. Здесь тоже есть плюсы – мужчина будет свободен от бритвы. Отец мальчика не может похвастать густой бородой? У сына, скорее всего, рост бороды будет начинаться поздно (в 25-30 лет), следовательно, вырастить впечатляющие волосы на подбородке нереально.

    Подобный момент очень важен и относится к категории: «Всему свое время». Густо, пышно растет борода, когда половое созревание уже завершилось, а тестостерон – основной мужской гормон, вырабатывается стабильно. У юношей по-разному проходит указанный процесс, отличаясь длительностью, поэтому насколько быстро станет расти борода, зависит именно от гормонального показателя. Как правило, половое созревание у европейских юношей заканчивается к 16-ти годам, но иногда затягивается до 20-ти. Соответственно, во сколько у парня появится растительность, каково будет ее количество, зависит от окончания пубертатного периода и уровня тестостерона в организме.

    То есть молодой человек должен ожидать роста первых волос на бороде, учитывая национальные, генетические, гормональные аспекты. Точный возраст, год, когда начнет расти борода, неизвестен, поскольку все индивидуально. Необходимо учитывать еще один нюанс: первыми расти всегда начинают усы, причем растущий волос очень слаб, мягок.

    Еще статьи:  Как вырастить бороду в домашних условиях в 13 лет

    Почему подбородок гладкий

    Так все-таки сколько должно исполниться юноше, чтобы появились первые признаки усов, бороды? Ожидать роста волос на подбородке, щеках, над верхней губой славянам, европейцам стоит не ранее 16-17-ти. Какой фактор/их совокупность мешают процессу?

    Интересно, что первопричина позднего/слишком раннего роста бороды, а также ее густоты, кроется в геноме будущего мужчины. Ответственность указанного гена лежит в плоскости работы стволовых клеток. Именно от их деятельности будет зависеть, в каком возрасте и сколько волос будет расти на подбородке парня.

    • Эндокринные отклонения

    Если рост бороды слишком запоздал, например возраст парня уже перевалил за второй десяток, а волоски еще не появились, следует посетить эндокринолога/терапевта, чтобы убедиться в корректном прохождении полового созревания.

    Следовательно, возраст, во сколько лет растет борода, первые усы – сугубо индивидуальное понятие, но средние показатели варьируются от 16 до 25-ти.

    Возраст требует мужественности, а рост бороды запаздывает? Вынудить волосы ускорить рост, разумеется, при отсутствии вышеозначенных помех, вполне вероятно. Во-первых, особам молодого возраста надо придерживаться здорового питания, напрочь исключив вредный фаст-фуд, столь обожаемый подростками. К полноценной пище, способствующей росту бороды, относят белки: рыбу, яйца, молоко, нежирное мясо. Еда должна изобиловать витаминами всех возможных групп, микроэлементами, в особенности кальцием, железом, магнием. Указанные минералы содержатся в говядине, свекле, орехах, твердом сыре, фруктах, свежих овощах.

    Во-вторых, ни в коем случае, сколько бы ни хотелось, нельзя пытаться сбривать кустистую щетину, особенно парням юного возраста. Стоит начать сбривать, волоски будут повреждены, что негативно отразится на росте бороды.

    В-третьих, если проблема зиждется на возрастной гормональной недостаточности, то регулярное посещение спортзала в любом возрасте – определенно выход из положения. Рост показателя тестостерона наблюдается у тех, кто постоянно занимается спортом.

    Итак, во сколько у мальчика начинается рост волос на подбородке – вопрос сугубо индивидуальный, посему конкретный возраст возможно определить, только учитывая совокупность всех факторов.

    Как достичь равномерного роста бороды

    Равномерный рост бороды с древнейших времен наполнялся символическим смыслом. До сегодняшнего дня борода ассоциируется с такими представлениями, как серьезность, мужественность, взвешенность, решительность. Обзавестись внешними показателями, подчеркивающими эти привлекательные качества, сегодня стремятся многие.

    Однако природа, физиологические особенности организма вносят свои коррективы. Чем больше человек желает густого волосяного покрытия нижней части лица и щек, тем реже в тех местах растут волосы. Людям с негустой растительностью на лице можно обзавестись бородой. Для этого придется приложить некоторые усилия, добиваясь стимуляции и концентрации определенной деятельности организма.

    Какими способами можно ускорить рост бороды

    Оставив в стороне рассмотрение индивидуальных возрастных особенностей и генетическую предрасположенность, можно систематизировать рекомендации общего характера. Их соблюдение приводит, как правило, к появлению на лице более густого и обильного волосяного покрова.

    Замечена взаимосвязь между жидкой растительностью на лице и избыточным весом. На интенсивность волосяного покрова лишний вес влияет напрямую. Поэтому необходимо нормализовать собственный вес.

    Неправильное бритье становится причиной неравномерного роста бороды. Тупые лезвия повреждают структуру волосяных фолликул, что приводит к замедлению роста щетины. Регулярная смена лезвий, качественная процедура бритья способствуют появлению равномерного волосяного покрова.

    Встречаются случаи, когда борода растет неравномерно на разных участках лица. Чтобы исправить такую ситуацию, приостанавливают бритье на месяц. Для роста бороды нужны 4 недели. Вознаграждение за ожидание будет того стоить. Те части лица, где щетина едва пробивалась, покроют густые и пышные волосы.

    Медики утверждают, что жидкая волосяная растительность обусловлена дефицитом мужского гормона (тестостерона). Этот фактор устраним путем гормональной терапии. Стабилизация уровня тестостерона в зависимости от индивидуальных качеств длится больше 2-х месяцев.

    Эффективно помогает витаминотерапия. Для роста иммунной системы и роста волос важен комплекс, состоящий из витаминов А, С, Е, В3, В5. Питательную среду волосяным фолликулам обеспечивают маски из касторового масла. Ежедневные втирания этого средства в течение 2-х месяцев приведут к интенсивному и равномерному росту щетины. Попутно совершается массаж кожи лица, который улучшает кровообращение, тем самым способствуя росту волос.

    Питание, стимулирующее рост бороды

    Одна из основных причин неравномерного роста щетины – неправильное питание. Отсутствие необходимых витаминов оставляет волосяные фолликулы без полезного питания. Организм современного мужчины часто получает большие объемы вредной пищи. Жареные продукты питания, фаст-фуды, полуфабрикаты содержат многочисленные пищевые добавки и жирные кислоты. Избыточное употребление этих видов питания приводит к увеличению веса, нарушению иммунитета, снижению тестостерона.

    Правильное и сбалансированное питание поможет стимулировать рост щетины. Повышению тестостерона способствует употребление таких продуктов:

    • рыба;
    • устрицы;
    • мидии;
    • овощи (капуста, томаты, петрушка, шпинат, репа, лук, морковь, кабачки);
    • фрукты (дыня, груша, абрикос, манго, лимон, апельсин, персик);
    • ягоды (вишня, голубика, земляника, малина, черная смородина, клюква)
    • каши (из цельного ядра);
    • приправы и специи (кардамон, карри, стручковый перец).

    Сбалансированное питание предполагает соблюдение правил по объему потребляемой пищи. Для стабилизации уровня тестостерона и нормализации деятельности волосяных фолликул желательно сократить потребление:

    • сахара;
    • продуктов с крахмалом;
    • соли;
    • кофеина;
    • алкоголя;
    • жирного мяса.

    На процессы жизнедеятельности организма благотворно влияет потребление воды (6 – 8 стаканов в день). Очень важен режим питания. Не пропускайте ни завтрак, ни обед, ни ужин. Равномерное питание поддерживает запас питательных веществ, столь необходимых для выработки тестостерона и улучшения состояния волосяных фолликул. Эти процессы благотворно скажутся на росте бороды.

    Правила ухода за бородой

    Если предыдущие условия выполнены, щетина обильно покрывает лицо, то нужно соблюдать правила ухода за бородой. Ее нужно регулярно расчесывать (10 – 15 минут), приучая волосы к правильному росту. Вычесываются ороговевшие частицы кожи.

    Борода требует стрижки. Хотя бы 1 раз в месяц, используя ножницы и триммер, укорачивают волосы на 1 см. Состригают более длинные волоски, чтобы сохранять форму бороды. Своевременная стрижка волос стимулирует их рост.

    Рекомендуют ополаскивать щетину прохладной водой. Это поможет очистить волоски от загрязнения. Мыть бороду советуют не очень часто. Для удаления кожного жира, перхоти используют шампуни. Для придания бороде пышности и блеска – кондиционеры, бальзамы-ополаскиватели.

    Образ и режим жизнедеятельности оказывают влияние на качество бороды. Избегайте стрессов, негативного влияния окружающей среды. Волосы чувствительны к таким факторам, что замедляет их рост или приводит к выпадению.

    Достичь равномерного роста бороды вполне под силу каждому. Нужно только знать правила, стимулирующие рост волос, и постоянно их соблюдать. Результаты скажутся на лице в виде густой, пышной, приметной бороды.

    5 рекомендаций для роста бороды

    Во многих культурах в разное время густая борода считалась не только признаком мужества, хорошего здоровья, но и символом власти. Отращивание усов, а уж тем более полной и окладистой бороды, потребует не мало упорства и терпения. А успех данного мероприятия во многом будет зависеть от Вашей генетики и от уровня тестостерона. И хотя природа играет огромную роль в вопросах скорости роста и густоты бороды, все же есть несколько простых рекомендаций, следуя которым Вы можете значительно ускорить рост бороды. В данной статья мы приведем 5 основных рекомендаций, которые не только позволят ускорить рост бороды, но и в принципе положительно скажутся на Вашем здоровье и самочувствии.

    Рекомендация 1: Заботьтесь о Вашем теле

    Стресс — один из главных врагов здоровой и густой бороды

    Как бы банально это не звучало, но забота о теле является первым и ключевым фактором, отвечающим за здоровье и красоту ваших волос. Для начала постарайтесь правильно питаться, включите в свой рацион побольше продуктов богатых белками, таких как бобовые, яйца и рыба.

    Стресс – это убийца волос. Серьезно, стресс приводит к потере волос у многих мужчин. Постарайтесь максимально уменьшить количество стрессовых ситуаций в своей жизни. Соблюдайте режим сна, каждые сутки сну должно выделяться как минимум 8 часов.

    Следите за чистотой кожи лица. Каждый день утром и вечером умывайтесь теплой водой и мягким мылом. Раз в неделю используйте скраб для удаления омертвевшей кожи, это поспособствует росту новых волос.

    Рекомендация 2: Будьте настойчивы

    80% мужчин отпускающих бороду, на некоторых этапах ее роста сталкиваются с зудом

    Многие мужчины, желающие отрастить бороду представляют себе просто конечный результат, но при этом забывают о самом процессе. Будет период, когда растущая бороды будет сильно чесаться, тем самым доставляя некоторый дискомфорт. Часто на этом этапе мужчины сдаются и сбривают бороду. Как правило этот этап длиться от 2 до 8 недель. Поэтому если Вы серьезно настроены отрастить бороду, просто будьте к этому готовы.

    Даже когда борода будет большой ее все время нужно причёсывать, использовать масла и следить за чистотой и опрятностью. Борода — это целый мир и оставив его без присмотра Вы рискуете получить хаос.

    Таким образом привыкайте с самого начала ухаживать за своей бородой, использовать специальные увлажняющие крема и маски.

    Рекомендация 3: Витамины и минералы

    Периодические курсы витаминов улучшат не только состояние ваших волос, но и самочувствия в целом

    Волосы, особенно на лице снабжаются полезными веществами по остаточному принципу. Сперва все витамины и минералы доставляются в жизненно необходимые органы и то, что осталось, идет на рост волос. Наша цель сделать так, чтобы питательных веществ хватало всему организму и еще много оставалось для волос. Следовательно, Вы можете помочь своей бороде расти быстрее дополняя свой дневной рацион соответствующими минералами и витаминам.

    Запишитесь на прием к трихологу и подберите витамины необходимые именно Вам. Ну или просто пропейте общий курс витаминов, в особенности цинка (ведь именно из цинка в большей степени состоит тестостерон).

    Постарайтесь употреблять в пищу больше овощей и фруктов, как известно они являются отличными естественными источниками витаминов и минералов так необходимых для роста волос.

    Также обратите внимание на витамины B6, бета-каротин, витамины С и E. Используйте маски из репейного масла с перцем, чтобы снабдить волосяные фолликулы необходимыми минералами.

    Рекомендация 4: Забудьте о бритве

    На начальных этапах роста бороды забудьте о бритве

    В течении первого месяца или двух борода будет выглядеть неопрятно и бесформенно. Возможно Вам захочется подравнять ее или начать формировать тот стиль, который вы хотите. Нет, нет и еще раз нет. Как бы это трудно небыло, забудьте о бритве, ножницах и триммере как минимум на один месяц.

    Не слушайте, когда говорят, что волосы растут быстрее если их подстригать или сбривать вовсе. Этому нет ни одного научно доказанного факта. Более того при бритье мы наоборот травмируем волосы и фолликулы. Хотите, чтобы борода росла быстрее, просто не стригите и не брейте ее.

    Как правило месяца через 3 борода достигнет той длинны и густоты, когда уже можно будет ее подравнять и придать желаемую форму. Если у Вас есть какие-либо сомнения относительно формы бороды, подойдет ли она Вашему типу лица или Вы просто не знаете, как сделать бороду лучше – доверьтесь профессионалу зайдите в барбершоп.

    Рекомендация 5: Работа с формой бороды

    Миноксидил является единственным 100% действующим средством для роста бороды

    Кое-что, что Вам нужно знать еще о бороде: Волосы на лице, растут несколько иначе нежели на голове. Борода не заполнить каждую току на ваших щеках и подбородке. Независимо от того насколько вы стараетесь, без специальных средств, на вашем лице все еще останутся места где волосы просто растут не так быстро или не растут совсем.

    Ваша генетика определяет, где на Вашем лице растут волосы, насколько густо они растут в том или ином месте. И как правило для того что бы рост волос выровнялся, должно пройти достаточно много времени.

    Однако в наше время, есть специальные средства позволяющие максимально ускорить рост волос, и пробудить волосяные фолликулу на проблемных участках. Такие средства как правило включают в свой состав миноксидил, который зарекомендовал себя как отличное средство для ускорения роста волос.

    Возможно многие будут Вам говорить, что борода это не Ваше (особенно если генетика не наградила Вас густой растительностью на лице). Стойте на своем, не слушайте никого, особенно женщин. Не бойтесь идти против всех, это Ваше тело, Ваше лицо и Ваша борода! Культурный, уважающий Вас человек никогда не скажет, что ваша борода некрасивая и не идет Вам. А если уж Вам такое сказали, будьте готовы за себя постоять. Запомните борода — это атрибут настоящего мужчины и возможно вместе с ростом бороды Вы сами вырастете как личность!

    Автор статьи: Игорь Трибукин

    Здравствуйте! Я уже более 6 лет работаю в барбершопе. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю важную информацию. Перед применением описанного выше, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оценка 4.8 проголосовавших: 5
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here